RYO 
音日記「届かない声」
朝早く起きるために、夜早く寝る。
朝の１時間を充実させようと思えば、当然そうなる。
それじゃあ朝の２時間を充実させようと思えば、もう１時間早く寝る。
そうなってくると、１日全体のスケジュールも変えていく必要がある。
もちろん家族との関わりあい、仕事の取り組み方、プライベートの過ごし方、
全てを改善していくことになる。
朝の１時間、２時間を充実させることが、
結局人生を改善していくことになる。
今日は試しに４時に起きてみた。
ルーティンを終えて、音日記やブログも書くことができた。
今日の朝はとても満足している。
さあ朝食だ。
