感謝を習慣化する
僕の人生は、思考の結果だということ。
だとすれば、感情や思考を変化させれば、
人生を変えることができる。
その中でも感謝することの効果が一番高い。
今すでにあるものや感謝できることを発見していきます。
書き出しはこう。
「私は今大変幸せで感謝しています」
ビジュアライゼーション
自分の望んでいることが叶った状態を頭の中で
ありありとリアルに想像します。
潜在意識は現実も想像も区別しないからです。
今この瞬間に自分の意識を戻す
今自分は何を考えているか。
何を感じているのか。
「私は今どんな気分なのだろうか」
この問いで、自分の感情や感覚に気づくことができます。
久しぶりに、スピリチャルな本を読んでみました。
いわゆる引き寄せの法則ですね。
宇宙の万物は全てエネルギー。
自分の本質も純粋なエネルギーであり
ただ形を変えるだけ。
そう考えると、
人が音というエネルギーに
どうしても惹かれるのは何か関係があるのかもしれませんね。